每個爸爸媽媽都希望自己的孩子可以長得很高,這樣帶出去倍有面子,將來工作、嫁娶也有一些優(yōu)勢。而每年春天都是長高旺季,尤其是3-5月份,更是被稱為身高發(fā)育黃金時期,媽媽們可要抓緊這段時間,好好給孩子拔高。
3月22日,中國優(yōu)生科學(xué)協(xié)會和補鈣專家迪巧品牌聯(lián)合舉辦了一個春季長高媒體沙龍活動,活動中,中國優(yōu)生科學(xué)協(xié)會常務(wù)理事、中國優(yōu)生科學(xué)協(xié)會小兒營養(yǎng)專業(yè)委員會常務(wù)副主任委員蔣競雄博士現(xiàn)場演講,提出“迪巧·身高促進計劃”公益項目,提倡重視身高管理,及早進行身高管理,可以避免孩子一生遺憾。
在本次沙龍活動中,蔣競雄博士給各位家長劃了很多重點:
重點一:父母矮孩子一定矮?身高觀念誤區(qū)多
雖然父母們都盼望孩子長高個兒,但對于身高的錯誤觀念卻比比皆是。比如有些家長固守“晚長”的老觀念,覺得孩子現(xiàn)在矮不要緊,以后早晚都會長;或者偏信遺傳理論,覺得自己矮,孩子以后也高不了,孩子身高沒法進行干預(yù);還有些家長認為孩子能吃就能長,長得胖就會高。其實這些觀點都不科學(xué),蔣競雄博士強調(diào),盡早進行身高管理和干預(yù),才能給孩子“拼”出一個滿意的身高。
重點二:身高管理要趁早 一張表判斷身高趨勢
身高管理對于大多數(shù)家長來說,還是個新鮮詞匯,但在國外已被廣泛認可。很多家長認為青春期是孩子長個的關(guān)鍵時間,因此只關(guān)注青春期。其實,在孩子更小時進行身高管理才更有效。這是因為青春期之前完成整個人體身高80%左右的增長幅度,青春期前每早一年管理孩子就能多贏得長高的機會。
蔣競雄博士提供了一張兒童身高、體重百分位數(shù)值表,媽媽們可以對照自家孩子的體格發(fā)育所處的位置,進而得到孩子對應(yīng)的成年身高。如果對應(yīng)百分位比較低,那就需要及時進行身高干預(yù)了。
重點三:一加速一減速 讓孩子長到期望身高
想要孩子長到期望身高,媽媽們要注意這兩種方法:促進身高生長速度(加速)和控制骨齡生長速度(減速)。其中在促進生長速度方面,媽媽們要關(guān)注孩子的飲食、睡眠、運動、情緒,并且適當補充營養(yǎng)素,注入生長激素效果更佳。對于延緩骨齡速度,可以采取合理飲食、控制體重,中醫(yī)中藥和性抑制劑等方法 。
重點四:三大營養(yǎng)齊上陣
孩子身高和營養(yǎng)攝入有著密切聯(lián)系,這其中鈣、蛋白質(zhì)、維生素尤為重要。
骨頭的主要是由鈣和微量元素構(gòu)成,可以看出鈣和孩子身高有著密切的聯(lián)系。在生活中,如果孩子肉蛋奶攝入量不足、現(xiàn)實身高和理想身高有差距或者骨密度和理想身高不匹配,那么就要及時補充一些鈣計,這里推薦的是迪巧小兒顆粒升級版--D-cal金標小兒迪巧?小兒碳酸鈣D3+K2。
該升級版是美國直采,它延續(xù)了迪巧安心、足量、好吸收的三大優(yōu)點,特別添加的維生素D3促鈣吸收、維生素K2助鈣成骨;淡奶口味不影響寶寶味蕾發(fā)育;5ml小劑量非常人性化,方便媽媽們喂服;最值得信賴的是它按FDA標準在美國生產(chǎn),海外直供,不含香精、色素、防腐劑,安全性很高。
另外在生活中,有些孩子嚴重缺乏維生素D3,此時就需要根據(jù)醫(yī)囑,適當補充一些維生素D3。這里力推紐特舒瑪兒童維生素D3噴劑,它以每一噴400IU的足量維生素D,滿足嬰幼兒及兒童每日所需,吸收效果是普通劑型的2倍。
除了鈣和維生素,媽媽們也不能忘了蛋白質(zhì),這是因為與身高生長密切相關(guān)的某些激素如垂體生長激素、甲狀腺激素等,均是由蛋白質(zhì)或蛋白質(zhì)衍生物構(gòu)成。酶蛋白具有促進食物消化、吸收和利用的作用,血液中的脂蛋白、運鐵蛋白等,有運送營養(yǎng)素的作用。
紐特舒瑪乳清蛋白粉DHA藻油型屬于優(yōu)質(zhì)的完全蛋白質(zhì),它所含活性蛋白的種類、含量和構(gòu)成比例接近于人體的需求模式,相比植物蛋白,更易被人體消化吸收和利用,適合兒童群體服用。
春天是萬物生長的季節(jié),媽媽們一定要抓住這“黃金季”給孩子補起來,這樣他們才能竄出期望身高,將來也不會“矮”人一等!
為了更好地幫助所有寶寶長高高,美國補鈣專家迪巧邀請到蔣教授長期坐鎮(zhèn)媽媽社區(qū),如果您有關(guān)于寶寶身高發(fā)育的困惑,都可以跟帖提問,蔣教授每周二前來親自為大家答疑解惑。
問答帖傳遞門(超鏈:http://mamashequ.cn/view.php?id=17426023)與專家互動還有機會獲得迪巧長高關(guān)愛禮哦。